Die Studie Mindful Breath 4-7-8- Stressbewältigung für Pflegeauszubildende und Pflegestudierende wurde von 龙8国际赌场_龙8国际_官网de im fünften Semester des Pflegepädagogikstudiums durchgeführt und untersucht die Wirksamkeit einer Atemintervention auf Basis der 4-7-8 Technik zur Reduktion subjektiv wahrgenommenen Stresses. In einem kontrollierten Prä- Post- Design wurde der Einfluss einer vierwöchigen Atemtechnik auf das individuelle Stresserleben von Pflegeauszubildenden erhoben.
In einem Vorher-Nachher Vergleich werden die Auswirkungen der Atemintervention, anhand einer Kontroll- und Interventionsgruppe gegenübergestellt und analysiert.
